عرق رزماری

• تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن است.
• گیاه رزماری شست‌وشو دهنده طبیعی دهان محسوب شده (غرغره آب صاف شده حاصل از جوشاندن آن) و به خوش‌بویی دهان کمک می‌کند.
• رزماری به جوان ماندن ذهن بسیار کمک می‌کند. از این رو رزماری برای افراد مسن و کسانی که دچار اختلالات شناختی و یا آلزایمر هستند، بسیار مناسب است .
• رزماری سبب افزایش تولید سلول‌های قرمز خون و جریان خون می‌گردد. از این رو اکسیژن راحت‌تر به مغز رسیده و فعالیت مغز نیز بهبود می‌یابد .
• عصاره این گیاه، با محافظت از مواد تشکیل‌دهنده سلول‌های پوست از آسیب‌های پوستی مربوط به سن مانند چین و چروک پیش‌گیری می‌کند.
• رزماری یک نوع دیورتیک است. به همین سبب می‌تواند از طریق افزایش ادرار به سم‌زدایی بدن کمک کند.
• علاوه بر این، با افزایش میزان آب بدن، می‌تواند باعث خارج کردن پاتوژن‌ها، نمک، سموم و حتی چربی بیش از حد از بدن شود.
• مصرف رزماری (دمنوش‌های گهگاهی یا در غذا) می‌تواند به تنظیم چربی خون کمک کند.
• رزماری یا همان اکلیل کوهی یکی از بهترین گیاهان در پاکسازی ریه از مواد زائد است. مصرف آن جهت بهبود سرفه‌های خلطی و خس خس سینه مفید است.
• برای رفع انسداد کبد و طحال، درمان سنگ کلیه و مثانه مفید است.
• این گیاه ادرار آور و قاعده آور است.
• در جلوگیری از تعفن گوشت از نمک هم بهتر است.
• ضد نفخ است و بادهای درون بدن را تحلیل می‌برد.
• بوییدن آن موجب تقویت حافظه، افزایش روحیه و بهبود خلق و خو می‌شود.
• بخور جوشانده آن برای سردردهای میگرنی مناسب است.
• روغن رزماری برای بهبود دردهای التهابی مفاصل و عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد.
• به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی،جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام بخش مؤثری برای گلودرد و آفت دهان است.
• گیاه رزماری شست و شو دهنده طبیعی دهان محسوب می‌شود.
• رزماری هم درمان طبیعی برای حفظ رنگ طبیعی مو است و هم درمان خوبی برای چربی مو و ریزش مو به حساب می‏‌آید.

موارد منع مصرف رزماری در طب سنتی

• استفاده از این گیاه برای افراد با مزاج گرم توصیه نمی‌شود.
• در غلظت‌های بالا و مدت زمان طولانی سمیت بسیار کمی دارد، پس توصیه می‌شود مصرف آن مداوم نباشد. در هنگام مصرف ۴ الی ۶ میلی لیتر عصاره مایع این گیاه و ۲ تا ۴ گرم از ریشه خشک این گیاه بیشتر استفاده نشود.
• مصرف موضعی روغن آن ممکن است حساسیت پوستی ایجاد کند.
• بهتر است در دوران بارداری و شیردهی استفاده نشود.
• دیابتی‌ها و افرادی که دارای قندخون بالا هستند نیز باید رزماری را به میزان کمی استفاده کنند.
• اگر شما به دیگر اعضای خانواده نعناعیان آلرژی دارید، ممکن است با مصرف رزماری نیز به مشکل بربخورید، اما واکنش‌ها معمولاً خفیف هستند.