عرق شوید

– کاهش چربی خون (کلسترول، تری گلیسرید و اسید اوریک)

– ازدیاد شیر مادران

– مقوی معده و اعصاب

– قاعده آور

– پیش‌گیری و درمان آرتروز

– بادشکن

بهترین زمان استفاده از عرق شوید:

بهترین زمان استفاده از عرق شوید بعد از هر وعده‌ی غذایی و میزان استفاده روزانه عرق شوید نیم لیوان میباشد.

زمان حاملگی و شیردهی:

عرق شوید مملو از فولات است که از نقایص مادرزادی جنین در زمان حاملگی پیش‌گیری میکند.

شوید و عرق شوید در طب سنتی برای افزایش شیر مادر در زمان شیردهی استفاده میشود.

مقدار بالای کلسیم موجود در عرق شوید به تقویت و افزایش رشد استخوان‌های جنین در زمان حاملگی کمک میکند.

آهن موجود در عرق شوید برای پیش‌گیری و درمان کم خونی در زنان بادار موثر میباشد.

موارد مانع استفاده از عرق شوید:

– به علت اثرات قانون آوری و سقط زایی شوید، استفاده آن در ابتدای زمان حاملگی ممنوع است.

– استفاده عرق شوید در افردی که بیماری حاد کلیوی دارند، سفارش نمی‌شود.

همچنین در خصوص افردی که دارای چربی خون بالا نیستند، بایستی در استفاده آن دقت شود.

به دلیل آن که افراط در استفاده آن امکان دارد باعث عوارضی شود.

– مصرف مقدار زیاد از فراورده‌های غلیظ شده میتواند باعث کاهش میزان اسپرم گردد.

– دید را ضعیف می‎کند.

– کسانی که زخم معده دارند چه بسا ایجاد خون ریزی می‎کند.